3年後のカラダ計画
定価1,430円(本体1,300円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
- 発行形態 :単行本
- ページ数:136ページ
- ISBN:9784344015180
- Cコード:0095
- 判型:A5判
この作品は文庫または新装版でもお楽しみいただけます。
作品紹介
人気漫画家が49歳で一念発起。明日までの2キロ減量ではなく、3年後の自分をイメージしながらダイエットや健康法に挑戦。56キロから48キロまで落とした、毎日の記録と30の「キレイ」の法則。
この作品は文庫または新装版でもお楽しみいただけます。
人気漫画家が49歳で一念発起。明日までの2キロ減量ではなく、3年後の自分をイメージしながらダイエットや健康法に挑戦。56キロから48キロまで落とした、毎日の記録と30の「キレイ」の法則。