人は死と生きていく

“今、経験していることすべて、「最後のチャンス」 と思いなさい。”人気の禅僧が語る、幸せへの道！
◆「また今度」は言わない。◆できる時にできるだけの準備をしよう。◆家族へ小言ばかり言っていませんか？

“明日は誰にも約束されていません。
だから、今日を悔いなく生きて欲しいのです。
後悔のない人生を、たった一度の、人生を。”

家族の死を乗り越えた禅僧が辿り着いた
「幸せになる」「心が軽くなる」最良の生き方、二十六話。

1. はじめに
2. 第一章 「今日が最後」と思って生きていく
3. 第二章 大切な人の死と、いかに向き合うのか
4. 第三章 どこで、どのように「最期」を迎えるか
5. おわりに ～命を繋ぐこと～
6. おまけ 「今を生きる」ための五つの知恵