専門医が教える 健康食品・栄養成分早分かり

アガリスク、アロエ、プロポリス、ドクダミ、ロイヤルゼリー。あなたの体に何が必要か。どう摂るか。今、流行の健康食品と栄養成分のすべてがわかる。生活習慣病を防ぐ栄養知識が満載。効用・症状別索引付き。料理法や煎じ法、食生活への取り入れ方も解説。