乗るのが怖い 私のパニック障害克服法
定価858円(本体780円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
- 発行形態 :新書
電子書籍 - ページ数:192ページ
- ISBN:9784344981966
- Cコード:0295
- 判型:新書判
作品紹介
パニック発作に見舞われてから十年あまり、病との闘いを繰り返し、「おおむね健康」といえる心身に。その克服法は「孤独と飢えを味方にする」という考えをベースに自分をシンプルにするというものだった。
パニック発作に見舞われてから十年あまり、病との闘いを繰り返し、「おおむね健康」といえる心身に。その克服法は「孤独と飢えを味方にする」という考えをベースに自分をシンプルにするというものだった。